TFT® - THOUGHT FIELD THERAPY
Terapia do Campo do Pensamento
LIBERTA-TE DE TRAUMAS , MEDOS, FOBIAS E BLOQUEIOS
Sentes-te presa(o) a emoções negativas?
✔️ Medo que paralisa e bloqueia o teu crescimento?
✔️ Traumas e recordações dolorosas que não consegues superar?
✔️ Fobias, ataques de pânico ou compulsões que controlam a sua vida?
✔️ Ansiedade constante que te impede de relaxar?
Se te identificas com alguns destes desafios, a TFT® pode ser
a solução que procuras!
Libertação de emoções negativas medo, raiva, ressentimento, vergonha, culpa, tristeza, dor social, solidão, desespero.
Fobias: Elevadores, alturas, andar de avião, aranhas
Fobias: Elevadores, alturas, andar de avião, aranhas
Vícios e hábitos : Alimentares, tabágico
Crenças limitantes: “não consigo”, "Não sou bom o suficiente", " amor verdadeiro não existe para mim"
Crenças limitantes: “não consigo”, "Não sou bom o suficiente", " amor verdadeiro não existe para mim"
O que é TFT®
TFT® é uma técnica terapêutica simples, mas extremamente eficaz, que atua na raiz dos problemas e permite superar rapidamente traumas, medos, fobias, perdas, sentimentos de raiva, culpa, ansiedade, stress, ou ainda, dor física.
Esta terapia baseia-se no desbloqueio dos canais energéticos, também conhecidos como meridianos.
Com a orientação do terapeuta, o cliente aplica batidas suaves com as pontas dos dedos em pontos energéticos específicos do corpo, correspondentes aos pontos de acupuntura, seguindo uma sequência determinada para cada tipo de problema.
Este processo não provoca retraumatização e proporciona resultados rápidos e duradouros, ajudando a restaurar a saúde física e emocional.
O que é LNT®
LNT® é uma terapia energética não invasiva que tem como objetivo recuperar o equilíbrio global e a sensação de bem-estar que melhora a qualidade de vida.
No nosso corpo físico guardamos memórias físicas herdadas (DNA) e memórias físicas adquiridas (traumas físicos).
No nosso corpo energético (emocional) Guardamos memórias emocionais herdadas (epigenética) e memórias emocionais adquiridas (Traumas emocionais, ataques energéticos)
No nosso corpo espiritual guardamos memórias cármicas herdadas como as memórias de outras vidas e as adquiridas como os ataques espirituais.
O que é TFT®
TFT® é uma técnica terapêutica simples, mas extremamente eficaz, que atua na raiz dos problemas e permite superar rapidamente traumas, medos, fobias, perdas, sentimentos de raiva, culpa, ansiedade, stress, ou ainda, dor física.
Esta terapia baseia-se no desbloqueio dos canais energéticos, também conhecidos como meridianos.
Com a orientação do terapeuta, o cliente aplica batidas suaves com as pontas dos dedos em pontos energéticos específicos do corpo, correspondentes aos pontos de acupuntura, seguindo uma sequência determinada para cada tipo de problema.
Este processo não provoca retraumatização e proporciona resultados rápidos e duradouros, ajudando a restaurar a saúde física e emocional.
Quais os benefícios da TFT®
◇ Redução rápida da ansiedade e do stress
◇ Libertação de traumas e memórias dolorosas
◇ Alívio de medos e fobias (ex.: medo de voar, medo de falar em público)
◇ Controle de compulsões e vícios
◇ Melhoria do bem-estar emocional e da qualidade de vida
Já paraste para pensar sobre o poder imenso que tens dentro de Ti?
Sobre a incrível capacidade que tens de transformar a tua vida?
Imagine-te a libertar toda essa energia que te aprisiona canalizando-a para os teus sonhos, metas e desejos.
Como decorre um tratamento TFT®?
Avaliação inicial – Envio previamente ao cliente, um questionário para preencher onde é referido o que se deseja tratar. Este questionário é analisado antes da sessão pelo Terapeuta. Assim, o tempo da sessão é utilizado integralmente para o tratamento.
Avaliação da intensidade – Avaliar a intensidade atual da emoção e/ou dor numa escala de 0 a 10.
Sequência personalizada de toque – Na sessão, aplicamos uma sequência específica de toques em pontos energéticos consoante o problema identificado.
Reavaliação da intensidade – Avaliar a intensidade daquele momento da emoção e/ou dor numa escala de 0 a 10. Na grande maioria dos casos o tratamento pode ficar concluído nesta fase com a ausência total de sofrimento.
Como decorre um tratamento TFT®?
Avaliação inicial – Envio previamente ao cliente, um questionário para preencher onde é referido o que se deseja tratar. Este questionário é analisado antes da sessão pelo Terapeuta. Assim, o tempo da sessão é utilizado integralmente para o tratamento.
Avaliação da intensidade – Avaliar a intensidade atual da emoção e/ou dor numa escala de 0 a 10.
Sequência personalizada de toque – Na sessão, aplicamos uma sequência específica de toques em pontos energéticos consoante o problema identificado.
Reavaliação da intensidade – Avaliar a intensidade daquele momento da emoção e/ou dor numa escala de 0 a 10. Na grande maioria dos casos o tratamento pode ficar concluído nesta fase com a ausência total de sofrimento.
◇ De forma presencial ou à distância
◇ A duração é de 1 hora a 2 horas
“Fiz pela primeira vez uma sessão de TFT com a terapeuta Lúcia e senti resultados imediatos relativamente a um desconforto que tinha. 🙏
Recomendo vivamente o trabalho excepcional que faz. Gratidão!”
“Não conseguia andar de elevador sozinha!
Após uma única sessão de TFTperdi o medo dos elevadores e agora já não preciso de ir sempre de escadas! Muito Obrigado 😘
- Maria G. -
“A Lúcia é simplesmente fantástica! Com uma sessão de TFT conseguiu eliminar a impaciência e a sensação de nervosismo que se andavam a fazer sentir. Senti um alívio grande depois da nossa sessão, que se continuou a manifestar nos dias seguintes e dissipou-se. A sensação de leveza foi muito bem vinda. Um bem-haja Lúcia 🙏🏻
- Patrícia Fonseca -
“Olá Lúcia!
Nem vais acreditar no que fiz hoje!
Eis o resultado das tuas sessões de TFT para eu perder o medo da exposição ao público.
Acabei de fazer uma peça de teatro com colegas de trabalho com 200 pessoas no público !! 🎉
Nem me reconheci! Fiz a entrada a dizer piadas, o micro não estava ok e improvisei. Nem pensei que tinha 200 pessoas a ouvir-me, inclusivé os meus chefes, diretores e administradores .
Foi um desafio superado! Graças ao que fizemos.
À uns tempos atrás seria impossível eu fazer isto, nem teria aceite.
Beijinho e obrigada!😘”
- Natalina Cruz -
Perguntas Frequêntes
Redução rápida da ansiedade e do stress
Libertação de traumas e memórias dolorosas
Alívio de medos e fobias (ex.: medo de voar, medo de falar em público)
Controle de compulsões e vícios (ex.: compulsão alimentar, tabagismo)
Melhoria do bem-estar emocional e da qualidade de vida
Adultos, crianças, bebes, idosos e animais.
Não existem contraindicações para esta terapia.
Numa única sessão pode tratar-se mais do que uma perturbação.
Porém, casos mais complexos, como ansiedade, transtornos obsessivos-compulsivos ou vícios, como por norma têm origem multifactorial (diversos traumas, medos fobias, perdas) carecem de mais sessões. São notadas claras melhorias logo na primeira sessão, que são reforçadas nas sessões seguintes.
A TFT foi desenvolvida pelo psicólogo clínico Dr. Roger Callahan na década de 1980. Durante anos, o Dr. Callahan buscou métodos mais eficazes para tratar fobias e traumas emocionais, além das abordagens tradicionais da psicologia.
O ponto de viragem aconteceu quando descobriu como tratar uma paciente que tinha uma fobia intensa à água. Nenhum tratamento convencional tinha funcionado. Durante uma sessão, ele pediu ao paciente para estimular os dedos um ponto de acupuntura abaixo dos olhos (ligado ao meridiano do estômago na Medicina Chinesa). Para surpresa de ambos, o medo desapareceu imediatamente!
A partir dessa descoberta, Callahan começou a desenvolver e aperfeiçoar sequências específicas de batidas (batidas leves com os dedos em pontos energéticos do corpo) , ajustadas a diferentes problemas emocionais. Assim nasceu o TFT, uma técnica simples, mas altamente eficaz, para aliviar ansiedades, fobias, traumas e outros bloqueios emocionais.
Atualmente, o TFT é praticado em todo o mundo e reconhecido pela sua rapidez e eficácia na libertação emocional.
Sim! Estudos demonstram que o TFT reduz significativamente o stress e melhora o bem-estar emocional. Uma pesquisa publicada no Journal of Nervous and Mental Disease mostrou que a técnica é eficaz na redução de ansiedade e traumas. Além disso, organizações como a American Psychological Association reconhecem a terapia como uma abordagem válida para gestão emocional
IMPORTANTE
A TFT® não substitui os tratamentos médicos convencionais, mas trabalha, sim, de forma complementar.
A Minha missão é oferecer um espaço acolhedor e compassivo, onde te possas reconectar contigo.
Vamos trabalhar juntos(as) para explorar as causas profundas dos desequilíbrios e recuperar o teu bem-estar em todos os níveis.
A Minha missão é oferecer um espaço acolhedor e compassivo, onde te possas reconectar contigo.
Vamos trabalhar juntos(as) para explorar as causas profundas dos desequilíbrios e recuperar o teu bem-estar em todos os níveis.
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